上次写了
干货
史上最全祛痘祛闭口粉刺秘诀后，后台一大票人要求专门写去痘印专题～～
真的，护肤科普，真的是一个超级庞大而又很需要具体到细节的一门学科～
前几天我宝宝摔了一交，额头摔了一个坑，流血的那种，你知道1岁多的熊孩子，自从开始走路后，就很得意自己的这个新技能，每天晃荡晃荡的，到处窜～
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我原本以为会留下一个坑，但是不得不感叹小孩的代谢真的太牛了，一个星期后就长了新皮肤，现在新皮肤有微微发红，过几天基本就完全看不见了～
你知道，要是我这个年龄，绝对是一大坑，或者一大个疤，留着！
所以，谈到这里，你们有没有回忆起来感觉到，年轻时候长痘痘，基本痘印隔两天就消失了，但随着年龄的增长，有的痘印半年都还在～
OK，继续往下看～了解痘印形成的最根本原因，才能针对性的对付痘印，因为每一种痘痘不一样。
长痘痘就必然会引起我们身体的炎症反应，其实炎症是我们身体遇到刺激伤害的一种自然防御机制，但是炎症之后，就会毛细血管扩张充血－结痂－长新肉芽－代谢原来的炎症黑色素，这个过程就是痘印的过程！
放一张图会更直观所以，痘印基本就分为四种：
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一种是新鲜的红痘印，
一种是深色痘印，
还有一种是痘坑痘疤，
另外一种是复发性痤疮
（最后一种都已经不属于痘印问题了）
a,红痘印
其实就是痘痘之后炎症导致的毛细血管增生扩张，这个我们应该很熟悉，每次长完痘痘后，最先看到的就是一个红印子。这个红痘印是属于过渡性暂时性红痘印。
我一般是3～7天就会消掉，不知道你们具体是怎样，有的甚至要好几个月才会消掉～
你必须注意：红痘印消失其实就是血色素沉着的过程，这个时候一定要绝对避免刺激，不要用太刺激的护肤品，尽量用温和带有抗炎作用的护肤品，尽量少吃刺激辛辣类食物，否则刺激可能会形成深色痘印！
b,深色痘印
如果红痘印不注意保养，就会出现下一阶段的深色痘印，就是我们常看到的棕褐色的痘印！
为什么红色痘印会变成棕褐色痘印呢？1，红色痘印的时候不注意避免刺激，吃辣，用刺激类的护肤品，导致红痘印久久不能舒缓消炎，血色素增多，会为接下来的深褐色痘印做铺垫！
2，不注意防晒，红痘印经过紫外线一洗礼，是最容易留下深色痘印的。
你必须注意：这个阶段用各种美白类产品为主，加快皮肤代谢，抑制黑色素，还有注意防晒，避免形成永久性痘印！
c,痘坑痘疤
就是长痘痘的地方留下坑了，专业一点来讲就是表皮凹陷了！
原因就是炎症已经伤到了真皮层，真皮层重新修复长出的细胞不能正常填平它，所以就会留下痘坑痘疤！
所以，平时建议你们最好不要用手去抠，免得感染加重炎症影响到真皮层，因为痘坑痘疤单单用护肤品的效果真的很小～
你必须注意：不要用手去抠，如果实在没办法留下痘坑痘疤了，那就在新痘坑痘疤的时候赶紧用egf类产品，也就是冻干粉，它能最大限度的修复，但是必须是新痘坑的时候赶紧用，如果它也没法解决，那就只能去医疗美容了！
d,复发性痤疮
这种基本上就先不要考虑去痘印的问题，而是要去痘痘，因为痘痘成出不穷，痘印也就成出不穷，痘痘文章可以看我前段时间写的痘痘粉刺秘籍。其实复发性痤疮就是痘痘成出不穷的在原地复活，长了有长～
你必须注意：这种情况，你就先不要想着去痘印了，而且你也不要想着快速祛痘，快速祛痘基本都会复发，还是要从自己的身体来调节，其实我原来说过，这种反复复发除了看医生之外，坚持每天运动流汗到半小时，然后多吃蔬菜，蔬菜汁，不要吃含奶，含糖，油炸类食物，不要用洗面奶护肤品，就简单用喷雾＋特护霜，基本2年就会看到明显效果。
接下这段话要认真读！！！
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痘痘时期，我们要用抗痘类的猛药，比如各种杏仁酸，水杨酸，都是或多或少有刺激的！
痘痘被扑灭之类，也就是红痘印期间，我们只能用温和消炎类护肤品，这个阶段千万不要着急去用美白类产品，记住以温和消炎为主，可经不起任何刺激，你越刺激，后期留下深色痘印的概率就越大！
深色痘印期间，如果你没护理好，红痘印转成了深色痘印，这个时候炎症已经过去，可以各种美白水，美白精华，还有促进代谢的果酸，水杨酸可以用起来！
公式就是这样：痘痘（祛痘猛药）－红痘印（温和消炎）－深色痘印（美白猛药）
一定要记住上面的公式！
红色痘印期间这样用
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消炎类化妆水＋清爽温和乳液＋好好防晒
??1，化妆水
红痘印期间可以继续用痘痘期间用的化妆水，因为这类型化妆水一方面有消炎作用，另一方面又不会像祛痘精华一样刺激！
如果你用起来有消炎作用，但是自己感觉比较刺激的化妆水，还是尽量换成稍微温和一点的消炎化妆水。
先从我最喜欢的haba的G露开始说吧：
又提到它，感觉haba品牌要给我广告费才行啊！！！
但，真的它就是又很温和，又有美白和消炎都可以的甘草酸二钾美白成分，
绝对是比较敏感皮肤的不二选择！里面没有酒精，没有各种色素香料，有的没的刺激成分
不多说了，因为已经说过几百遍了！
Oshadhi蜡菊永久花纯露
也是非常温和的痘痘水，红痘印期间可以继续用，因为它对抗血肿效果非常好，特别是这种泛红的消炎，它最拿手！
这几天我牙龈肿了，我直接拿它当漱口水来用！
同样也是完全不添加任何色素，酒精，防腐剂，添加剂，就是纯的永久花提取出来的纯露，所以味道闻起来有点不太怡人～
不过，这种纯露直接泡纸膜来敷的消炎效果更好！
悦木之源的菌菇水
上一篇痘痘化妆水中也提到过，这款水同样不添加酒精，它主要是以精油消炎为主，如果对酒精过敏就千万不要用，因为是有这种情况的。
如果对精油不过敏，那值得试试它的消炎效果。
不过不太清爽，夏季油皮用上面推荐的两款水会更好！
DR.WU／达尔肤净痘粉刺调理水
这款化妆水也是超级温和，和一般的痘痘水不一样，它不含酒精，香料，因为一般大部分专门针对痘痘的化妆水都含有酒精。
它里面含有的阻挡黑色素的烟酰胺和镇静的金缕梅，还有修复和消炎的甘草酸二甲和鱼腥草萃取～
以上几款化妆水都是比较温和的消炎化妆水。
这里不一一例举了，篇幅有限，还有比如sk2神仙水，城野医生化妆水，ipsa留金水这些都是可以选择的。
总之，有消炎作用，自己用起来不刺激的清爽化妆水为佳！
??2，乳液
尽量坚持两个原则！
1，乳液尽量选不要闻起来味道太重的，尽量选择修复类的，因为刺激不利于红豆印的消退！
2，另一方面尽量清爽一点，以免太滋润又闷出痘痘来了！
比如微诺娜的特护霜
这个也是推荐过好几百遍了，国货中的医疗战斗机，因为长痘痘的大部分是偏油肌肤，所以用特护霜会更清爽一些，特别干的皮肤可以用他们家的柔润霜，更滋润。
不添加酒精，香精，色素和致敏类防腐剂，是特别为高敏感人群设计的，这期间用不会刺激炎症，起到很好的修复作用，非常适合。
菲洛嘉NEOCICA修复霜
菲洛嘉这个医美出生的品牌，名声可以说是非常好了，基本在专研护肤的人基本都知道这个品牌，他们家这款修复霜，也是专门这对各种炎症类问题，还有做完医美之后不能太刺激也建议用它来修复，还有晒伤和烫伤之后都有很好的修复作用！
甚至有人反应这个霜连新生的痘坑都有平整的效果～
质地也很清爽。
东国制药的积雪苷面霜
是一个韩国品牌，因为医院用来术后修复的，所以又叫医生面霜，它的消炎和褪红效果很好，不过有点油腻，建议晚上用的时候要按摩！这个品牌的水乳系列还有精华，都很不错，痘痘肌和敏感肌都挺适合！
之前还去参加国他们的新品发布会～
??3，防晒
如果全脸比较严重，建议尽量做硬防晒，就是用帽子口罩墨镜的遮挡方式。一方面避免防晒霜带来相应负担和刺激，另一方面晚上可以不用卸妆，减少刺激！
如果痘印轻微，比较少，就可以尝试用防晒霜，尽量用不闷的防晒，尽量温和的防晒，像优佳防晒就很适合，因为它不含闷豆的矿物油和乳化剂！
不过如果你是痤疮性很严重的痘痘，不建议用任何防晒霜，直接用硬防晒会更好，因为要首先建立皮肤自我修复能力！
??4，tips：新生红豆豆期间，特别建议贴痘痘贴
（图片来源网络，如有不当，联系删除）
一方面因为它可以阻挡一部分紫外线，避免留下深色痘印，反正我每次贴痘痘贴的时候，基本都不会留下深色痘印，就好比身上被抓到小伤口，但衣服把它挡起来，就不会留下深色印迹一个道理。
另一方面贴上痘痘贴，可以避免后续上妆和防晒对红痘印的刺激和感染。
以上都是基础的水乳防晒辅助系列，但是要超级快速的消掉红痘印，或者对付比较顽固的红痘印，还得借助针对性功效产品。
??5，药膏
喜疗妥
医院的处方药
喜疗妥属于肝素类物质，也就是抗凝剂，一般睡觉的时候涂，红色痘印第二天就不会那么红，效果很明显！
复方肝素钠尿囊素凝胶
这个刚开始用的时候比较痒，皮肤建立耐受之后就不会那么痒了，不过等不痒的时候，基本痘印就变淡了。不过这个一定要按摩吸收掉，否则有搓泥的状况！
积雪苷软膏
积雪苷软膏在新生红痘印的时候用效果特别好，主要原理就是激活上皮组织，促进痘痘创面的愈合，避免黑色素沉着。这个很便宜，在药店10～20元就可以买到！
基本上红痘印期间按以上标准就可以。切记，痘痘和红痘印期间，尽量精简护肤，尽量不要敷一些乱七八糟的片状面膜，敷乱七八糟的片状面膜还不如用上面我介绍的水来自己做水膜，便宜还可以促进消炎修复。
哦，对了，有一款医用面膜在痘痘期间敷是非常有帮助的：??创尔美！医院开的是创福康，比较贵，5片要＋，创尔美和创福康就是一个东西，为了区分线上和线下销售渠道，所以名字不一样。
目前我绝对这款面膜对痘痘痘印的修复效果应该是最佳的！！！痘痘，敏感肌，整容肌肤术后必备，我们公司妹子屯来超多～
以上是红痘印期间的注意事项，感觉自己要写吐了～总之，你要记得新生的红痘印期间主要目标就是：消除炎症，加快皮肤愈合，温和护肤，注意防晒！
接下来深色痘印，也就是棕褐色痘印！
如果在红痘印期间没护理好，增加了刺激炎症，以及没有做好防嗮，留下深色痘印的机率就很高了～
深色痘印期间这样做
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1，美白！去黑色素！在你皮肤能接受的范围内用美白类猛药！
2，做好防晒
3，水乳没什么特别的注意，不像红痘印期间需要避开刺激，这个期间水乳都可以换成美白类的，当然要在自己皮肤能接受的范围内，不要明显感觉到刺激，还自己作死用，这样会敏感的！
??美白类的化妆水
雪肌精雪水
这个应该是很有名的美白化妆水了吧，在化妆水界的美白效果算是很明显的了，质地也是非常清爽的类型，不过酒精味道超重，我每次敷眼睛都被熏死了，敷上去脸上会感觉到微刺激的清凉感觉。
建议健康皮可以用，敏感皮慎重！
乐顿cc化妆水
乐顿家的东西其实属于价格便宜，效果有很好，他们家的美白cc精华很火，其实这款化妆水的美白效果也不错，一样添加了vc成分，用敷的方式效果会更好，不过质地稍微有一滴滴的粘～
刺激度比上一款雪水好很多～
伊诗露的蓝色胎盘素美白水
这个是号称平价版的雪肌精，超大一瓶，比起雪肌精，里面多了胎盘素成分，另外它的酒精味比雪肌精好太多，刺激度也比雪肌精小，湿敷的效果更好。
如果用雪肌精感觉太贵，太刺激可以考虑这个
Oshadhi玫瑰纯露
这个就非常温和了，如果你用很多美白类化妆水都觉得刺激，不喜欢，那你就可以考虑这个，因为它没有酒精，色素，香料和防腐剂，就是纯的玫瑰提取的纯露。
我最近一直在用，快要空瓶，长期敷美白效果看得见的，因为玫瑰本来就有美白作用嘛，如果你想要温和的美白化妆水就可以考虑它，质地超清爽！
敷完感觉自己是仙女本人了，泡澡的时候我也会到点进去，泡完自带玫瑰味！
乳液
这个个人建议用自己手上正在用的乳液就可以，因为与其花大价钱买乳液，还不如投资到美白的精华上，效果会更明显！
??精华
主要分为4??类
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1，美白抗氧化系列
2，酸类精华，促进黑色素代谢
3，黑色素运输阻挡系列
4，植物萃取美白系列
1，美白抗氧化系列：
其实美白抗氧化的经典组合是：vc?ve。
一方面vc美白，ve可以抗氧化，搭配起来可以起到很好的美白去痘印效果。
而且ve的添加一方面可以缓解vc的刺激感，另一方面ve可以加强皮肤对vc的吸收，效果会更好。
乐顿cc
就是典型的vc?ve组合，而且还巨便宜，虽然看起来一小支，但可以用很久。
质地是油类质地，用的时候一定要按摩按摩，直到吸收，对于刚刚形成的深色痘印，效果可以说是立竿见影，我平时会当做美白精华用，用完脸会白亮很多。
tips:一定要按摩，一方面促进吸收，另一方面按摩可以加速黑色素代谢！
fracorav90美白粉
其实市面上这种vc粉很多，包括大名鼎鼎的塞贝格vc粉，美白和痘印的效果都不错，不过我个人更喜欢v90美白粉，因为它的vc含量是90%，应该是目前市面上vc含量最高的吧，今年超火。
这种粉状的不添加色素，酒精，溶剂，除了本身vc的物理属性自带的刺激之外，其他的没有额外刺激，我平时是混在haba油来用，按摩在痘印的地方，新的深色痘印按摩最多一周就消失了。
敏感肌用这种含量高的美白产品，会有微微刺激，要自己做好测试！最好搭配一个其他的温和乳液或者精华来用～
2，酸类精华，促进黑色素代谢
酸类在祛痘的时候非常有用，在去痘印的时候效果也很高，所以，其实酸很全能的，去痘痘和痘印都可以。
原理就是增加角质的代谢速度，因为痘印和皮肤晒黑，其实都是由于黑色沉积，而黑色素随着我们角质的代谢更替，会慢慢移动到皮肤表层，然后脱落。用酸类产品就是帮助加快黑色素脱落的过程。
水杨酸
宝拉2%水杨酸精华
水杨酸作用很多的，可以深入毛孔，疏通毛孔，溶解毛孔内老旧堆积的角质层，从而达到改善黑头，粉刺和痘痘的作用。
另外水杨酸还可以促进胶原蛋白的合成，其实另一方面来讲是有抗衰老作用的。
还有它可以去除堆积在外的老化角质，加速黑色素代谢，所以有美白，去痘印和去角质的作用。
不过，水杨酸日常浓度不要超过2%，否则会毁脸！
果酸
是一种水溶性酸，比较常见的杏仁酸就属于果酸。
祛痘效果水杨酸更猛，但是美白效果杏仁酸会更好，而且低浓度的杏仁酸可以促进皮肤合成更多透明质酸和神经酰胺，加强皮肤的保湿作用。
所以，健康皮日常用6%的杏仁酸精华，不但可以美白，还可以防止闭口痘痘，还可以促进皮肤的胶原蛋白和透明质酸和与神经酰胺的合成，是非常好的。
特别敏感的皮肤要慎重！
3，黑色素运输阻挡系列
我经常提到的烟酰胺就是这个系列的，烟酰胺是一种维生素b,分子很小，可以深入角质，阻挡黑色素的生成。
说到烟酰胺先想到的就是Olay家的小白瓶，我最近还入手了两瓶，我皮肤是属于较敏感类型的，用它虽然不是特别温和，但是也没有很刺激的反应，而且保湿效果很不错，很喜欢。
算是性价比非常高的美白精华了，去深色痘印的时候记得在痘印处多按摩。
4，植物萃取美白系列
市面上很多打着植物口号，号称温和之类的，其实并不会很温和，而且效果也不会很明显。
比较推荐微诺娜的清颜霜，虽然是霜，但效果非常不错，是专门针对痘印的，里面除了含有上面提到的烟酰胺之外，还含有熊果甘美白成分，积雪草美白修复，可以直接用在新的红痘印上，效果会更好！
没有香料，色素，致敏类防腐剂，不会增添额外的刺激风险，质地也很清爽，超爱这个品牌。
杜克色修
杜克家的产品也是超好用，之前用他们家的ce抗氧化精华，一整天脸都暗沉，就是比较贵，哈哈～
色修也是专门针对痘印的，添加了熊果甘和*瓜萃取美白成分，而且对新生的红痘印效果很好，不过对那种陈年老豆的效果不是很明显。
添加了很多保湿成分，保湿效果也蛮好的。
tips:
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1，这种猛药类美白去痘印产品，比较刺激，一定要先保障皮肤屏障健全的情况下用，否则不但不能美白，还会产生一系列的敏感烂脸问题。
2，用美白精华期间尽量不要过度去角质，因为美白精华本来就有去角质作用了，以防过渡。
3，用vc粉，酸类精华都会导致皮肤干，要做好保湿，可以后面的乳霜选择温和保湿一点的，一方面增加保湿度，另一方面可以缓解vc和酸带来的刺激。
4，用美白产品期间一定要注意防晒，否则会越晒越黑，因为新代谢出来的皮肤很脆弱，不做好防晒，更容易受到紫外线伤害，所以分分钟又黑了！
5，去痘印的时候记得多按摩，按摩有助于美白产品的吸收，而且还会加速黑色素的代谢。
6，最后记得，痘印的时候要防晒！！！可以从红痘印的时候贴好豆豆贴！
痘坑痘疤
如果是新的痘坑痘疤，赶紧用egf表皮生长因子，也就是我们常说的冻干粉，它可以加速皮肤的创伤修复，促进细胞愈合生长，同时可以角质层的更新和胶原蛋白的生长，它可以最大限度的缓解痘坑痘疤。
目前护肤品中对于痘坑痘疤的效果冻干粉是比较好的，其他的护肤品基本不行。
ps:冻干粉的用处很多，文章开始提到的的新生红痘印效果也很好，包括补水，修复，红血丝，这也是无限回购的一款神器～
如果是形成很久的痘坑痘疤，只能去医美了！
医美手段
1，果酸换肤
比较浅的凹洞就可以用果酸换肤，平时我们在家用的是低浓度的果酸，像6%18%可以自己操作，但是痘坑这种比较严重，低浓度的果酸起不到效果，就要去专业人士操作用高浓度果酸，也就是果酸换肤。
不过有的反应，效果不太明显，要做4次以上才看得见效果，而且要因人而异，所以医美也不是一下子就变美的，所以，最能自己把握的就是平时好好保养，豆豆期间不要手贱去扣。
果酸价格大约～左右，建议选专业一点的！
2，激光
2，激光，像光子嫩肤，镭射，点阵都是属于激光系列，你可以理解为现实版的美图秀秀，把脸上豆坑都磨掉，不过风险和刺激比果酸换肤大，价格在～左右，也是要去好几次效果才明显～
最后，重复几个去痘印tips??
1，以上深色去痘印部分，也就是美白原理，适用于平时的美白需求，明白原理，美白去痘印都会简单。
2，红痘印期间一定要注意不要用太刺激的产品，包括吃的也要尽量的清淡。
3，红痘印期间用痘痘贴真的是很好的东西，再一次安利。
4，去痘印和美白期间可以吃维生素c片，可以帮助美白和去痘印，经常长痘痘要注意补充维生素b
5,如果你是属于痘印停留很久的体质，那你要注意运动了，说明你代谢很差，人体本身的代谢高了，黑色素痘印晒黑之类的也很快会白回来的
6，美白化妆水用敷的方式，美白精华一定要多在痘印处按摩。
7，最后，敲重点：好好防晒！！！
8，痤疮反复性痘痘，去看医生，不要想着去痘印～先去痘痘再去痘印～
最后明白痘痘－痘印的过程，严格遵守：痘痘（祛痘猛药）－红痘印（温和消炎）－深色痘印（美白猛药）这个公式。
最后，想到敏感肌，再多说一点：可能大部分猛药对你们比较刺激，你们可以在新生红痘印的时候利用痘痘贴这个工具，真的可以减少深色痘印的产生。
另外美白类化妆水可以用Oshadhi玫瑰纯露，搭配haba*油，因为*油是温和美白的，里面有vc成分。
最重要一点，好好防晒！
就这样了！
你们想看什么留言给我，产品没办法一一例举，但是自己明白原理，可以举一反三来分析。
以上深色去痘印部分同样适用于全脸美白的同学哦，毕竟夏天来了，我懂的，你们要白成一道光！
我最近每天晚上都在猛用美白精华，感觉脸自带发光板，高兴！哈哈，和你们分享下～
来一张工作张结束！留言问题
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＃小姐姐，我想问一下，我涂防晒还有霜啊这种质地比较不清爽的东西，皮肤就不吸收，总是粘粘的…这是怎么回事呀，该怎么调理皮肤状况呢~~很难吸收……＃
防晒不是吸收的，是要在表面成膜，成膜后才能有效防晒，成膜后皮肤更清爽，有利于后续上妆，涂其他霜之类的不吸收，你可以考虑适当去角质，多做一下按摩。尽量用一些清爽类护肤品，如果用了滋润款的，一定要按摩直到吸收后，才能用后续的护肤品，否则就更不吸收了，总之，多按摩促进吸收，有好转！
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＃孕期用哪些护肤品＃
之前写过孕期护肤的文章哦，可以去看看其实基本上都可以用，实在不放心可以集中在haba,芙丽芳丝这种温和类单纯修复补水类型上。孕期尽量不要用指甲油，不要染烫头发，少用口红就可以啦！
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＃刚刚搜了一下历史消息没有找到按摩，可以问一下具体怎么按摩吗~我连用芙丽芳丝那款面霜都会粘粘的，好几个小时都粘粘的＃
刚刚搜了一下历史消息没有找到按摩，可以问一下具体怎么按摩吗~我连用芙丽芳丝那款面霜都会粘粘的，好几个小时都粘粘的
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＃怎么进去你的小卖部＃
可以直接点击可可兰