母亲节
东亚吉和社区大讲堂教妈妈化妆与养生
[导读]11日是母亲节,在这个特别的日子里,“东亚吉和社区大讲堂”特别制作了美妆与养生课堂,让妈妈们学一学如何能美,如何能健康。“我们穿衣服的色彩是有说道的,分明暗度、冷暖度、纯度、冷暖。每个人的肤色得搭配不同的色彩。”杨睿找上一位听众上台做模特,来现场演示。
2014年5月11日,张冲(左一)正在给大家讲解应该如何化妆。
2014年5月11日,杨睿正在给大家讲解应该如何选择色彩的搭配。
2014年5月11日,养生专家战克正在给大家讲解饮食、运动等健康知识。
11日是母亲节,在这个特别的日子里,
东亚吉和社区大讲堂
特别制作了美妆与养生课堂,让妈妈们学一学如何能美,如何能健康。
我们穿衣服的色彩是有说道的,分明暗度、冷暖度、纯度、冷暖。每个人的肤色得搭配不同的色彩。
杨睿找上一位听众上台做模特,来现场演示,
这位阿姨的肤色还比较白净,我们来看看各种颜色。
杨睿分别用冷暖粉色、蓝色、*色、红色、绿色来演示肤色与色彩的搭配学问,
你们看,这位阿姨的肤色不太挑颜色,但蓝色系搭配效果就不怎么太好,最好的是*色系、粉色、红色。
对于色彩的搭配,杨睿说色调要与肤色和谐,让肤色看起来更饱满、清透,圆润才行。
早上吃玉米粥,晚上喝小米粥,小米粥有安神的作用
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锻炼中倒着走也不对,一是有安全问题,二是违反了身体结构背道而驰。
听完了色彩搭配的学问后,吉林省健康协会副会长战克给大家从饮食、运动、调整心态等方面做了讲解。
原来平时我们的饮食有很多不对的地方啊。朱晓云
王明鑫