近日阳光充沛、百花盛开，春光明媚的日子最适合踏春赏花啦！但是，进入雨水节气后，雨量比起立春节气会有所增多，雨日也变多了，所以这时候市民朋友们要多多留意最新的天气预报信息，及时带好雨具。
据广东天气消息，受新一股弱冷空气扩散影响，20—21日，广东各地日均气温将略降1—3℃；22—23日，广东大部市县维持天晴干燥，洗晒和户外活动皆宜，白天阳光和暖，早晚天气寒凉；展望24日—26日，又有弱冷空气补充影响，注意适时添减衣物。
揭阳方面，未来几天冷空气频繁补充，虽然强度不大，但气温却在稳步缓降，早晚最低气温仅10℃左右，体感寒凉；2月23日起，气温回升，晴好相伴，温暖舒适。具体预报如下:
2月20日（周一），多云到晴，15℃—23℃；
2月21日（周二），晴间多云，12℃—21℃；
2月22日（周三），晴间多云，10℃—21℃；
2月23日（周四），晴到多云，13℃—23℃；
2月24日（周五），多云间晴，15℃—25℃；
2月25日（周六），多云到晴，13℃—22℃；
2月26日（周日），晴间多云，11℃—21℃。
叮咚！雨水节气养生提示：
每年2月18—20日，当太阳到达黄经°时即为雨水。雨水是二十四节气中的第二个节气，这是在立春之后，又一个生机勃勃，春意盎然的节气，它的到来意味着雨水增多，春天又迈进了一个脚步，水育万物，到处都是一片绿油油的景象。那么，在饮食养生方面，人们也应做出改变，跟随节气变化，顺利进入春天。
1.雨水节气气温偏低，降雨增多，市民要注意保暖，外出要避免冒雨涉水，防止感受寒湿之邪而引发疾病。
2.早春时节适宜运动，一则动能生阳，二则出汗能排湿。但运动不宜太过剧烈，以免耗伤阳气。
3.在饮食方面，宜增甘少酸。中医认为，酸性收敛，入肝经，不利于阳气的升发和肝气的疏泄，同时多食酸味会使肝气过盛而损害脾胃。因此，初春时应少吃酸味食物，多吃葱、蒜、韭菜、香菜、荠菜、香椿等辛甘发散之物，助发阳气，并且适当食用山药、红枣、蜂蜜、牛奶、豆浆等甘甜之品，增强脾胃功能。
唐楚生
吴妍萱
唐楚生
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